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情感

分类: 微小说
印尼苏门答腊岛发生7.8级地震 据中国地震台网测定,北京时间2016年3月2日20时49分,在印尼苏门答腊岛海域(南纬4.90度,东经94.21度)发生7.8级地震,震源深度约20公里。震中距离印尼苏门答腊岛最近岛屿约600公里,距印尼首都雅加达约1400公里。
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情感

分类: 微小说
喂奶姐爆红 喂奶门折射时代病态心理   爆乳搏眼球一向是明星走红毯时利用的博镜头手段,这两年来,娱乐圈的爆乳之风越吹越劲,柳岩爆乳话题还未结束,刘雨欣青筋爆乳又成网络第一热门话题,网友趋之若鹜,爆乳之人也就顺利上位,曾有学者指出,当今中国人最典型的精神特质之一,就是缺乏统一的价值观,每一次的爆乳门都有无数看客,每一次都好像一次网络的狂欢,其实都是因为我们内心的虚无、恐惧。

  爆乳搏眼球一向是明星走红毯时利用的博镜头手段,这两年来,娱乐圈的爆乳之风越吹越劲,柳岩爆乳话题还未结束,刘雨欣青筋爆乳又成网络第一热门话题,网友趋之若鹜,爆乳之人也就顺利上位。喂奶姐爆红网络喂奶门事件折射时代病态心理爆乳搏眼球一向是明星走红毯时利用的博镜头手段,这两年来,娱乐圈的爆乳之风越吹越劲,柳岩爆乳话题还未结束,刘雨欣青筋爆乳又成网络第一热门话题,网友趋之若鹜,爆乳之人也就顺利上位。喂奶姐此番哺乳视频爆出,是否炒作同样未有定论,但是从拍摄的角度来看,拍摄者很显然强调的是色情吸引,将色情和母爱联系起来,可以说是对伦理道德的挑战,从网友的争议和关注中,一些心理分析学家认为,见“色”疯狂已经成为我们时代的病态人格之一。从某种意义上来说,喂奶姐事件只是又一次无伤大雅的八卦事件,网友们聚集在一起,对此展开各种讨论。女人们天生爱八卦,因为她们摆脱焦虑的重要方式就是倾诉,适当的八卦不仅是一种能够促进朋友关系的有效方法,也很有利于人的心理健康,因为八卦是内心压力的一个好出口,它会帮助你释放压力,缓解生活中的紧张感。过去许多年里,一些心理分析专家指出,由于性亢奋和性满足可以成为有效的消除焦虑、解除心理紧张的方法,因此我们会在不自觉中加强性的需求。不过也有心理学家指出,在当今社会,对性的病态追捧却使人陷入更加糟糕的焦虑循环,曾有学者指出,当今中国人最典型的精神特质之一,就是缺乏统一的价值观。

  不过也有心理学家指出,在当今社会,对性的病态追捧却使人陷入更加糟糕的焦虑循环,每一次的爆乳门都有无数看客,每一次都好像一次网络的狂欢,其实都是因为我们内心的虚无、恐惧。
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分类: 微小说
  新西兰威灵顿大学的研究人员发现,腰细臀大的女人才最能吸引男人眼球,结果发现,胸部变大对男性目光的吸引力不会增加,而腰臀比例的改变却增加了对男人的吸引力,而胸大只能让人产生审美愉悦。

  研究人员分析,腰臀比才是对男性吸引力的决定因素。什么样的女人最吸引男人?一个流传很广的笑话说:无论女人有多少优点,男人最终还是会选胸大的那个。研究人员随机选取了36名年龄跨度从22—42岁的男性受试者。并用仪器记录他们目光在照片上停留的时间和具体位置,然后研究人员用软件修改了照片中女性的三围,再次给这些男性看。结果发现,胸部变大对男性目光的吸引力不会增加,而腰臀比例的改变却增加了对男人的吸引力。研究人员分析,腰臀比才是对男性吸引力的决定因素。

  腰细臀大说明女性身体健康、生育能力强,在进化过程中更能给男性带来性吸引,而胸大只能让人产生审美愉悦。
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(2016-02-26)
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情感

分类: 微小说
  如果给自己画个像,我想我一定属于那种很正常、举止行为很得当适宜、甚至有些阳光的男子,其实,他们需要了解一些基本的心理卫生常识,要学会自我辨别心理状态,如果可以认识并面对自己有抑郁或焦虑倾向的事实,他们给自己的心理压力,也许不需要像“双重性格”这么大,至少,你可以清醒地意识到自己存在的心理问题,这是很重要的自我识别过程。

越正常的人心理问题隐藏越深   如果给自己画个像,我想我一定属于那种很正常、举止行为很得当适宜、甚至有些阳光的男子。事实上,我毕业于国内名校,后来又在国外进修过MBA,在单位里,我和同事相处得很愉快,有自己的交际圈,从某种意义上说,我甚至可以算是长袖善舞的。每天晚上回到家里,我照镜子,对面出现的那个我,没有了平时一向上弯的嘴角,他的眼睛流露出深深的哀伤,对人间的不平、对社会的阴暗面、对个人遭遇的不幸,这个镜中人是非常敏感而容易受伤的。然而,这个镜中人的逐渐消失,其实给我的压力是很大的,我所承受的沮丧和郁闷越来越严重,而且得不到宣泄,因为那个“他”在别人看来,是不正常、不体面的。我这样的人,怎么可以成为别人耻笑的对象呢?我从小成绩优异,后来又学途、前途平坦顺利,我就是要成为让别人羡慕甚至嫉妒的人。不过也许“阳光的背后是阴影”,这句话真是真理。在见重要的客户或和同事出现矛盾时,我总要飞快冲进洗手间或茶水间,通过自我暗示让情绪逐渐平静下来,这样才能维护我的正常表现和体面。我有时忍不住想去找心理医生倾诉,除了他们也许没有人可以帮我了,但是我又害怕被当成神经病或是疯子。面子,我始终还是要的。而那些在生活或工作中看上去最正常的人,不少却有着明显的心理冲突,尤其是那些受过良好教育、自我要求高的人。其实,他们需要了解一些基本的心理卫生常识,要学会自我辨别心理状态,如果可以认识并面对自己有抑郁或焦虑倾向的事实,他们给自己的心理压力,也许不需要像“双重性格”这么大,尤其在心理障碍影响了正常工作、生活时,例如,不爱与人交流或容易让别人觉得耐心差,“冲”,大脑效率低,注意力不太集中,头涨、记忆力下降等等状况出现,他们需要及时寻求心理援助。要说明的是,心理医生并不是很神秘的,与心理医生的聊天也未必是很愉快的,因为他要帮助求援者直面内心的问题,这个过程有时甚至是痛苦的。

  而那些在生活或工作中看上去最正常的人,不少却有着明显的心理冲突,尤其是那些受过良好教育、自我要求高的人,至少,你可以清醒地意识到自己存在的心理问题,这是很重要的自我识别过程。
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(2016-02-26)
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分类: 微小说
在困境中 我们可能因“意念自杀”而死   心理学中的意念自杀心理学家曾经做过这样一个实验:把凶鼠放到一个装满水的水池中心,心理学家把另一只凶鼠的鼠须剪掉后,同样放入水中,人生路上,每个人都可能遇到凶鼠所遭遇到的“水池”,就是所谓的逆境、困境,有些人在此时就像被剪掉鼠须的凶鼠一样,以为横亘在面前的是海洋,无论如何也游不出去,而放弃了最后一搏的信念,最后却淹没在很浅很窄的“水池”里。

  心理学家解释:第二只凶鼠不是被剪掉鼠须致死的,而是被无论如何也游不出去的意念杀死的。这个水池尽管很大,但依然在凶鼠游泳能力可及的范围之内,凶鼠落入水后,并没有马上游动,而是转着圈子,发出“吱吱”的叫声。凶鼠的鼠须是一个精确的方位探测器,它的叫声传到水池边沿,声波又反射回去,借此判定水池的大小,自己所在的位置,然后不慌不忙地朝岸边游去。凶鼠又发出“吱吱”的叫声,但是,由于“探测器”不复存在了,它探测不到反射回来的声波。心理学家解释:第二只凶鼠不是被剪掉鼠须致死的,而是被“无论如何也游不出去”的意念杀死的。

  凶鼠又发出“吱吱”的叫声,但是,由于“探测器”不复存在了,它探测不到反射回来的声波,人生路上,每个人都可能遇到凶鼠所遭遇到的“水池”,就是所谓的逆境、困境,有些人在此时就像被剪掉鼠须的凶鼠一样,以为横亘在面前的是海洋,无论如何也游不出去,而放弃了最后一搏的信念,最后却淹没在很浅很窄的“水池”里。
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分类: 微小说
  睡意来袭,可躺在床上翻来覆去就是睡不着觉,真是让人痛苦不已,另外,强心药、抗结核药、补血药、抗病毒药、镇痛药都有引起失眠的副作用。

  睡意来袭,可躺在床上翻来覆去就是睡不着觉,真是让人痛苦不已。可每天,陷入失眠困境的人又岂止一个两个。在调整药物剂量或更换药物后,失眠便不治而愈了,睡意来袭,可躺在床上翻来覆去就是睡不着觉,真是让人痛苦不已。可每天,陷入失眠困境的人又岂止一个两个。事实上,除了一些常见的失眠原因外,失眠很有可能是药物所致,降压药。降压药物若选得不合适或用量不当,可造成夜间低血压,导致失眠。患者应主动和医生说明自己有失眠问题,由医生决定是否调整药物剂量或更换药物,糖皮质激素。利尿剂,同时,利尿药可引起电解质紊乱,如排钾利尿药会引起体内缺钾,可诱发心血管节律性障碍,也会导致失眠。平喘药。麻黄碱、茶碱等因具有中枢兴奋作用,可兴奋大脑皮层和皮层下中枢,有些患者服用后会发生激动不安、失眠等,这类药物在晚间服用时,宜加服一些镇静催眠药以防失眠。常用的抗抑郁药丙咪嗪、氯米帕明、氟西廷帕罗西汀等均可引起失眠。抗生素,大部分抗生素对胃肠道都会有刺激,服用后易出现泛酸、恶心、呕吐等胃肠道反应,最好不要空腹服用。此外,喹诺酮类抗生素还有较强的中枢反应,服用后可致头痛、头晕、睡眠不良,应避免睡前服用。

  抗抑郁药,另外,强心药、抗结核药、补血药、抗病毒药、镇痛药都有引起失眠的副作用。
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分类: 微小说
  年终岁末,一些公司单位的年会,成了工作之外的重头戏,放在更大的视野中,“年会焦虑”也启示社会管理中的相关议题,“十二五”规划中“培育奋发进娶理性平和、开放包容的社会心态”的目标,只能通过调整社会结构、改革分配制度来完成。

  四川读者李秀荣聚餐、抽奖、联欢……年会,本是温馨集会,现在却让一些员工不堪其重,这折射出整个社会的竞争焦虑。一份调查显示,%的受访者表示自己患上了“年会恐惧症”,25%的人因为年会表演节目而感到焦虑,“年会恐惧症”折射出什么样的职场心态?“年会焦虑”又透露出管理工作中的什么问题?“怕年会”折射竞争焦虑聚餐、抽奖、联欢……年会,本是温馨集会,现在却让一些员工不堪其重,这折射出整个社会的竞争焦虑。公司企业生存发展面临激烈竞争。同时,员工也面临激烈的职场竞争,年会更像一场较量,希望在领导面前一展风采、脱颖而出,给自己的职稠现加分。这样的年会恐惧症,实际上与更大程度上的社会焦虑相通。这样的背景下,职场的年会,岂能不变了味?“年会焦虑”启示管理课题从单位领导角度看,员工的“年会焦虑”也体现出管理上存在的问题。但如果年会变成了“负担”,是不是也意味着这样的问题:上升通道是不是不够、激励机制是不是不足,所以才让年会成为比拼的战场?是不是应该在工作中给员工更多的机会与更大的舞台,进一步激发他们的潜能?认识到这些问题,也才能让“年会焦虑”转化成一个单位发展的正面能量。放在更大的视野中,“年会焦虑”也启示社会管理中的相关议题。“年会焦虑”实际上也是“机会焦虑”。一个开放的社会,应该是流动渠道畅通、发展机会均等的社会。只有抓住了现实的症结,才能真正理顺社会心态。

  

  “年会焦虑”实际上也是“机会焦虑”,“十二五”规划中“培育奋发进娶理性平和、开放包容的社会心态”的目标,只能通过调整社会结构、改革分配制度来完成。
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分类: 微小说
  不是每一个男人都喜欢看,但的确喜欢看A片的男人有很多,其实这样的A片男女都爱看,如此看来,爱看A片也实在是一件非常普通平常的事情了。

女人的性感受男人在乎吗?   究竟是什么,让那些男人在网上,在一个个深夜坚持不睡,疯狂下载大量的黄色图片和小电影?他们想得到什么呢?在身边的朋友中间,有一些人他们不会购买A片,也不会去下载。原因大致有两个:一是觉得A片没有情节,十分枯燥;二是独自在家,不喜欢看这些东西来刺激自己,但对于那些大量下载的人来说,有人觉得看这些可以刺激自己的想象,尤其是因为现在有各种类型的片子,片子里的内容都是日常生活里难以实现的;有的人认为男人喜欢看A片,是因为每个男人都在潜意识里有性虐的倾向,看A片是一种性虐倾向的延伸,可以从一方面满足男人的这种性虐倾向。还有一部分人喜欢和女友做爱的时候看,这样可以给已经平淡乏味的性爱增添一点刺激和情趣,还有很多人喜欢西方的,因为西方的A片讲究气氛、情调,包括里面的演员,整个拍出来以后给人感觉很美。其实这样的A片男女都爱看。有人认为西方人拍的A片让人感觉到性是一件很美好的事情,令人向往,男人看了会渴望自己也能拥有这样的性爱,中国在性教育方面一直比较落后,在性方面还是比较压抑。

  有人认为西方人拍的A片让人感觉到性是一件很美好的事情,令人向往,男人看了会渴望自己也能拥有这样的性爱,如此看来,爱看A片也实在是一件非常普通平常的事情了。
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(2016-02-26)
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情感

分类: 微小说
  信息时代,强迫症是以重复出现明知不合理但又无法摆脱的观念意向和行为特征为表现的心理障碍,主要分为:强迫观念、强迫意向、强迫行为:1.常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所必需;2.有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次;3.觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序;4.常常没有必要地检查门窗、煤气、钱物、文件、信件等;5.不得不反复好几次做某些事情,直到认为自己已经做好了为止;7.一些不愉快的想法常违背意愿头脑,且不能摆脱;8.常常设想因粗心大意或是细小的差错而引起灾难性的后果;9.时常无原因地担心自己患了某种疾病;11.在某些场合,很害怕失去控制,做出尴尬的事;12.经常迟到,因为没有必要地花了很多时间重复做某些事情;13.当看到刀、匕首和其他尖锐物品时,会感到心烦意乱;。

  通讯工具给人们带来了便捷。为了不错过可能有价值的信息,人们逼迫自己不断关注搜集各种信息。通讯工具给人们带来了便捷。但个人面对大量信息,会产生一种不确定和不安全感。为了不错过可能有价值的信息,人们逼迫自己不断关注搜集各种信息。他们因为害怕丢掉重要客户而不敢关机,总在期待电话带来最新信息。有的人表现为高度精神紧张,需要反复地查看手机,明知毫无必要,但不如此则于心不安;有的人仿佛听见手机在响,掏出来一看,却没有任何电话,刚放到包里没多久,又感觉手机铃声响;还有的人换了新铃声,还能“听”到旧铃声;严重者,接听电话会全身发抖、大汗淋漓。轻微的手机幻听,可被认作手机疲劳综合征,一般不影响健康,也不需要治疗,只要经常更换手机铃声、转移注意力、放松身心就可。%上班族因“强迫”迟到一项名为《办公室一族,你是否有强迫症状?》的网络调查显示,近三成参与者“经常强迫自己做一些非必要的事情”。有上万名求职者参与的“职场人迟到特别调查”显示,40%的人表示因为“早上起不来”而迟到,30%的人是因为“磨蹭”,%的人是因为“对工作不满,积极性丧失”。而值得关注的是,%的职场人表示,自己是因为有“强迫症”而迟到。本来定好某个时间出门,也准备就绪了,但临出门前总是产生各种带有“自我强迫”性质的焦虑:昨晚回复的邮件是不是没有发送出?电脑是不是关了?手机充电器是不是没装在包里?等等,最终因此耽误了上班时间。但有些人会将危险夸大,制造出大量想象的恐惧,这也是引发强迫症的心理原因之一。

  为了减少焦虑情绪,有强迫症状者,就会衍生出强迫行为,如通过反复洗手来减轻污染感,通过多次检查电脑、手机来避免疏漏,熬夜,似乎成了上班族的一道正常程序。除了工作加班,很多人晚睡的原因是上网,他们看视频、到论坛溜达、购物、打游戏,不知不觉就到半夜,于是常常在自责中赶紧躺在床上。第一类是极端清闲的人。第二类是极端忙碌的人。他们多为工作所迫,工作带来的惯性会直接导致他们离不开大量信息。尤其是一些年轻人,为职场竞争和追求时尚生活。有调查显示,对都市白领来说,最大的压力来自购房;排在第二位的是担心工作得不到上司欣赏;第三位是有太多的工作需要完成,恨不得自己长三头六臂。而让自己处于忙碌状态,记住一些别人不知道的消息,似乎是一种自我安慰和能力的象征,有的人电脑里永远有一张工作计划表,一旦哪天的工作内容较少,就会无所适从,甚至会通过QQ在同事那里“窥探”一下。第三类是情感诉求强烈但是实际交往能力相对低下的人,他们只能寻找一种“替代性满足”。掌握更多的信息,可以使他们在人际交往或者工作中获得更多的优越感和主动权,如果已经出现一些症状,不要在网上搜集相关信息后对号入座,更不要自我归类为“强迫症”、“焦虑症”、“抑郁症”等。强迫症是以重复出现明知不合理但又无法摆脱的观念意向和行为特征为表现的心理障碍。

  

  更需要很大的信息量,不掌控信息就焦虑,主要分为:强迫观念、强迫意向、强迫行为:1.常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所必需;2.有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次;3.觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序;4.常常没有必要地检查门窗、煤气、钱物、文件、信件等;5.不得不反复好几次做某些事情,直到认为自己已经做好了为止;7.一些不愉快的想法常违背意愿头脑,且不能摆脱;8.常常设想因粗心大意或是细小的差错而引起灾难性的后果;9.时常无原因地担心自己患了某种疾病;11.在某些场合,很害怕失去控制,做出尴尬的事;12.经常迟到,因为没有必要地花了很多时间重复做某些事情;13.当看到刀、匕首和其他尖锐物品时,会感到心烦意乱;。
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意研究哈欠传染:关系越近传染性越强   报告说:我们的结果显示,哈欠传染主要受个体间感情亲密程度驱使,而非其他变量,譬如性别、国籍等,结果,21条狗开始打哈欠,受传染率为72%,研究人员认为,这种能力有助宠物犬与主人建立坚固情谊。

  报告说:我们的结果显示,哈欠传染主要受个体间感情亲密程度驱使,而非其他变量,譬如性别、国籍等。核心提示:不少人知道打哈欠会传染,意大利比萨大学伊万·诺斯亚和伊丽莎白·帕拉吉带领研究小组征募来自不同国家的109名志愿者,观察他们的日常活动,记录打哈欠传染情况。研究人员在由美国《科学公共图书馆综合卷》网络版7日刊载的报告中写道:“与朋友和亲属相比,陌生人和认识但不熟的人对哈欠的反应较慢。”报告说:“我们的结果显示,哈欠传染主要受个体间感情亲密程度驱使,而非其他变量,譬如性别、国籍等。哈欠可能暗示着疲乏、压力或厌烦。在心理学中,移情指一种能深入他人主观世界,了解对方感受的能力,美国广播公司7日援引他们的声明报道:“哈欠传染受两人之间移情纽带影响。”研究人员解释说,看见他人打哈欠激活大脑中与运动、感知和情绪相关区域组成的复杂网络,“看见自己关心的人打哈欠,大脑中与正向情绪相关的区域可能受过度刺激,这种刺激最终可能引发打哈欠作为回应”。譬如,人们从四五岁开始会受他人哈欠传染,这个年龄正是识别他人情绪这种能力的发育期。一些动物也会打哈欠,除猩猩外,还有蛇、鱼、狗等,但只有人、猩猩和狗之间相互传染哈欠。英国伦敦大学伯贝克学院研究人员曾将29条狗放在一个房间内,屋内一名男子哈欠连连,打哈欠最多的是一条牧羊犬,数分钟内打了5个哈欠。

  研究人员说,另有一些例子显示哈欠与移情存在关联,研究人员认为,这种能力有助宠物犬与主人建立坚固情谊。
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(2016-02-26)
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分类: 微小说
  美丽的秀发、多变的发型会给很多女性的魅力值加分,可是一旦怀孕,准妈妈们会害怕普通洗发水中的刺激成分影响胎儿的健康,对洗护用品的选择会变得格外谨慎,为了知道孕妇用的洗发水哪种好,哪种更安全,恐怕要把洗发美丽的秀发、多变的发型会给很多女性的魅力值加分,可是一旦怀孕,准妈妈们会害怕普通洗发水中的刺激成分影响胎儿的健康,对洗护用品的选择会变得格外谨慎,为了知道孕妇用的洗发水哪种好,哪种更安全,恐怕要把洗发水的品牌查个遍了,孕妇在洗发护发时也有一些注意事项,因此,专家建议怀孕期间孕妈妈使用天然的洗护产品,对头发进行针对性的滋润和营养补充,为孕妈妈营造一个健康安全的孕期。

  最近发现,蕴妙om孕期专用洗护系列产品受到很多孕妈的青睐和推荐,朽就带大家了解一下吧。由于孕激素的关系,孕妇在怀孕期间的毛发可能比平时更多更密,到了产后,孕激素水平下降,就开始落发了,有些准妈妈头发可能会变得又干又脆,那是因为头发缺乏蛋白质,如果使用能给头发补充营养的孕妇用的洗发水,情况会得以改善。孕妇在洗发护发时也有一些注意事项。按摩后可稍微停留约五分钟,再以温水彻底冲干净,但是不可以用水柱强力冲洗,以免伤害到秀发。像蕴妙om这样的孕妇用的洗发水,以其温和天然的植物性质,满足了准妈妈们的洗发要求。

  按摩后可稍微停留约五分钟,再以温水彻底冲干净,但是不可以用水柱强力冲洗,以免伤害到秀发,因此,专家建议怀孕期间孕妈妈使用天然的洗护产品,对头发进行针对性的滋润和营养补充,为孕妈妈营造一个健康安全的孕期。
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SRN让岁月停止裸奔   都市中许多年过三十的人士虽过着富裕生活,但事业高飞的背后是起早贪黑与所要承受的各种压力,瑞士羊胚胎素注射疗法的适用人群之一就是疲劳倦耽精力匮乏者,羊胚胎素能迅速补充体力,帮助受疗者冲浪顶级人生,最后,SRN健康医师强调人们只要养生得当,并辅之以正确的疗养方式,预防或延缓疾病的发生,就能让岁月停止裸奔并重拾健康。

  瑞士皇室羊胚胎素活细胞疗养中心呼吁人都市中许多年过三十的人士虽过着富裕生活,但事业高飞的背后是起早贪黑与所要承受的各种压力。当荣耀、财富、掌声齐聚而来时,岁月正悄无声息夺走更珍贵的东西。随着中国经济的持续高速发展,环境水平及生活状态的变化向现代中国人的生存健康发起了巨大挑战。据SRN有关资料统计结果表明,当今世界上真正健康的人仅占5%,经医生确诊疾病的也只占20%,75%的人处于亚健康状态,而这其中以脑力劳动者、企业管理人员、干部等居多,为何要对这个数字如此警觉?因为亚健康都是隐性的,这些75%处于亚健康的人当中又有多少能意识到自己存在隐患,如果继续透支健康,终有一天身体会以数十倍的代价返还。不要等到疾病缠身、失眠频繁、免疫系统崩溃,才反省不应为了事业输了健康。SRN资深医师分析指出,现代生活的种种特性是造成人们疲劳倦耽精力不济的主要外因,而内因则是气损精亏、营养不良、体内积存代谢物过多,工作的节奏不能由己,生活的内容不易改变。要保持好的健康状态,需要注意养生之道,中年之后再保养身体,可以说为时已晚。SRN资深医师建议,年轻人生活要有规律,几点吃饭,每餐吃多少,什么时候睡觉,都应该相对固定,有规律可循。摆脱亚健康状态主要是靠自己,采取积极主动的措施阻断和延缓亚健康状态。已处于亚健康状态的人,要学会自我保舰自我防护、自我医疗,比如在日常生活中应多吃含维生素的蔬菜,放弃饮酒,有计划、有针对性地进行身体素质锻炼,每天慢走5-10公里,并且保证充足的睡眠,合理安排工作、生活,做到劳逸结合,此外,SRN资深医师还建议由于都市生活的客观环境使然,人们需要补充适当的保养品,只有这样才能保证身体机能达到平衡,让自身处于防御状态,瑞士羊胚胎素活细胞注射疗法是目前最有效最可取的方法之一。因此,由于年龄增长而产生的易倦、易疲劳、记忆力下降和睡眠质量低下等问题将得到极大的改善,使人产生找回青春的感觉,瑞士羊胚胎素注射疗法的适用人群之一就是疲劳倦耽精力匮乏者,羊胚胎素能迅速补充体力,帮助受疗者冲浪顶级人生。

  据SRN资深医师的详细介绍,瑞士羊胚胎素是一种强大的生物活性物质精华,高效抗衰老细胞能增强新陈代谢功能,瑞士羊胚胎素刺激产生淋巴细胞以增强身体的免疫系统,从而能防止各种人体细胞的老化,并预防和治疗其他新陈代谢相关的疾玻除了对免疫系统有独特的功能之外,瑞士羊胚胎素还能从根本上改善人体机能。SRN资深医师表示,注射羊胚胎素活细胞后,人体免疫系统增强,应付压力的心理和生理能力大大提升,对付某些疾病的免疫力增强。

  因此,由于年龄增长而产生的易倦、易疲劳、记忆力下降和睡眠质量低下等问题将得到极大的改善,使人产生找回青春的感觉,最后,SRN健康医师强调人们只要养生得当,并辅之以正确的疗养方式,预防或延缓疾病的发生,就能让岁月停止裸奔并重拾健康。
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  网络成瘾是指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍,其后果可导致性格内向、自卑、与家人对抗及其他精神心理问题,出现心理障碍,部分患者还会导致社交恐惧症等,那年,他刚读大专一年级,从那以后,罗均就像变了一个人:他读不进书,不愿意去学校上课,也许你的帮助,能改变一个年轻人的一生。

  罗均在妈妈强制关电脑后,会突然暴躁地摔掉电脑,以及他不愿意走出家门,和外人交流……这一切都是这种心理障碍的典型表现。”王冬梅无奈地说,“他一坐就是十几个小时,两眼死死地盯着显示屏,跟他说话,他根本听不进去。但说这话的时候,王冬梅自己也没底气。就在住院这几天,罗均还一再要求妈妈把家里那台坏掉的游戏机修好,带到医院给他玩,她想眷法给罗均戒网瘾,话不知道说了多少,但儿子根本听不进去。有一次,实在看不下去了,王冬梅强行关掉了他的电脑,他气得把电脑都摔了。宽带停过,电脑关过……但这一切根本不奏效,有一次,家里电脑坏了,王冬梅硬是拖着没去修。“有时候,我也想方设法想带他出去走走,但他根本就不肯。”王冬梅说,儿子有些逃避社会的意思,不肯工作,不愿意出门,不愿意和外人交往。时下很流行的网络购物,罗均也从来不用。网络成瘾是指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍,其后果可导致性格内向、自卑、与家人对抗及其他精神心理问题,出现心理障碍,部分患者还会导致社交恐惧症等,罗均在妈妈强制关电脑后,会突然暴躁地摔掉电脑,以及他不愿意走出家门,和外人交流……这一切都是这种心理障碍的典型表现。据相关部门统计,2010年中国活跃大型网络游戏用户规模为亿人,比2009年增长4069万人,增长率为%。学生构成最大网络游戏用户群体,比例占到%;企业职员构成第二大用户群体,用户比例为%,在亿网络游戏用户的背后,还会有多少像王冬梅这样焦灼不安的母亲?偏偏像王女士这样,苦口婆心地劝说、哭诉,最终又束手无策的案例比比皆是。心理障碍与网络成瘾,究竟谁先谁后?中国社科院和北京大学对网络依赖者曾经做过一项调查发现,形成网络依赖的主要原因,是玩家个人的人格影响。在外向、愉快、公正、神经质和开明五大人格划分中,处于第四种人格的人更容易形成网络依赖,具有第三种人格的人则不容易形成网络依赖——这再一次印证了“网瘾不是病”的国际通行观点。

  上网时间过长只是一种表现而已,并不是根源。从罗均的故事不难看出,王冬梅的教育方式过于简单。对于儿子上网、生活不规律、退学、不上班等消极态度采取放纵、溺爱的方式,最终导致罗均性格不成熟,独立处理问题能力差,不愿意面对外界事物,最终排斥社会,而这些正是导致网络成瘾的高危因素。她说,儿子变成这样,她也有责任。“以前,他是一个很正常的孩子,2004年的一场家庭变故后,他突然就变了,在医院里,她足足被抢救了两个月。两个月后,王冬梅捡回了一条命,却迎来了更大的噩耗。她在医院挣扎在死亡线上的两个月里,丈夫突然猝死,到现在,她也不知道丈夫究竟是什么原因死亡的。那年,他刚读大专一年级,从那以后,罗均就像变了一个人:他读不进书,不愿意去学校上课,退学后,罗均只想待在家里,不愿意出门,也不再和同学联络。王冬梅回忆,最初的一两年,还有一些同学朋友会到家里来看看他,和他聊天,但久而久之,同学朋友都失去联系了。从那以后,罗均一个人活在网络世界里,从不出门,也不与任何人交流,那充故,耗尽了家里全部的积蓄。因为没有其他经济来源,母子二人全靠王冬梅每个月1900多元的退休工资过日子,生活过得很拮据。常年待在家里的罗均越来越瘦弱,身体也越来越差,万一哪天儿子生病了,没钱看病怎么办?这成了王冬梅心头的牵挂。她就想为自己和儿子多一份保障。她怎么也没想到,儿子的病来得那么突然,那么重,到儿子发病的时候,那份大玻险还在“观察期”内,无法生效。住在重症监护室里,一天下来,费用上万,罗均的身体状况太差,每天600多元的营养针更是让她不堪重负。

  她开始了东挪西借的日子。从8月15日住院到现在,罗均治病的费用已经用了2万多元,但日后的维持、治疗费用还是一个无底洞。语气中透露着些许无奈。王冬梅担心地说:“他回去后,肯定又要开始没日没夜地上网了,她一直想通过心理治疗的方式来拯救儿子,但罗均一直坚持不出门,拒绝治疗。”9月3日,罗均出院了,王冬梅特地发来一条短信,告诉我们这个消息,同时也透露出隐隐的不安。最让她担心的是,回到家后,罗均又会老方一帖,沉溺于网络世界中,王冬梅说,儿子已经28岁了,她现在唯一的希望就是他能过上正常人的生活。“求求你们,救救我儿子!”如果你有方法帮助罗均,不管什么方面,你都可以拨打凤凰网健康心理帮助热线:010-。

  到儿子发病的时候,那份大玻险还在“观察期”内,无法生效,也许你的帮助,能改变一个年轻人的一生。
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怀旧有周期20年一回   甜蜜蜜,你笑得甜蜜蜜……、在很久很久以前……当这些曾经熟悉的旋律、故事出现在耳畔或身边时,你的心底深处是否总会有那么一丝触动?这是因为怀旧,需要提醒的是,生活需要一点怀旧,但不能太多,更不能沉溺其中,对于任何人来说,怀旧都应该成为一种享受,而不是伤感。

  怀旧的感觉,正像有人描述的,无论我们曾经拥有“甜蜜蜜,你笑得甜蜜蜜……”、“在很久很久以前……”当这些曾经熟悉的旋律、故事出现在耳畔或身边时,你的心底深处是否总会有那么一丝触动?这是因为怀旧。怀旧的感觉,正像有人描述的,无论我们曾经拥有还是失去、伤痛或者欢愉,那都是最真实的、最值得回味的……最近,美国社会学家、畅销书作家亚当·高普尼克发表在《纽约客》杂志上的一篇文章,为我们揭开了怀旧的另一个“秘密”——怀旧是具有周期性的。也就是说,人们普遍喜欢回忆20年前或40年前的事物,比如90年代的经典流行歌曲、70年代的黑白老电影;还有曾经流行的服饰搭配,过去把玩过的物品,或者少年时代的朋友、老师等。怀旧的根源,可能是归结于我们心底里那份对故乡的依恋之情,逐渐发散到过去的各种事物、各种回忆;也可能是因为在生活中缺乏情感支持和归属感,因此,适当的怀旧,有助于消除人们的孤独感,让内心变得更加平和、善良,甚至促进人际之间的沟通和互动。需要提醒的是,生活需要一点怀旧,但不能太多,更不能沉溺其中。

  对于任何人来说,怀旧都应该成为一种享受,而不是伤感。
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(2016-02-26)
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印度男子长37厘米长尾巴 被尊为猴神化身   据英国《每日邮报》2月7日报道,印度西孟加拉邦35岁男子钱德拉·奥拉昂长有一条37厘米长的多毛尾巴,被当地人尊为印度教猴神哈努曼的化身,我们意识到,他或许真的受神明保护,奥拉昂坚持要建自己的寺庙,以便他能赐人祝福。

  据英国《每日邮报》2月7日报道,印度西孟加拉邦35岁男子钱德拉·奥拉昂长有一条37厘米长的多毛尾巴,被当地人尊为印度教猴神哈努曼的化身。但实际上,这条尾巴只是出生缺陷所致,奥拉昂出生时背部下面有一撮毛,他拒绝剪掉,越长越长,当地人认为他可能是猴神化身。奥拉昂是一名采茶工,他说:“我是哈努曼,因为这条尾巴,人们非常尊重我。我根本不介意尾巴,它是神明给我的礼物,”奥拉昂的支持者认为其爬树能力也可证明他是哈努曼化身,相信他拥有神奇能力。他说:“我小的时候,母亲曾有一次砍掉我的尾巴,从此以后,每个人都认为我必须留着尾巴。”但实际上,这条尾巴是出生缺陷脊柱裂的结果,这是一种很常见的永久性致残出生缺陷。奥拉昂在出生时,很可能患有隐性脊柱裂缺陷,我们意识到,他或许真的受神明保护。小时候受到村里其他孩子的嘲笑,长大后没有女子愿意嫁给他。直到2007年遇到现在的妻子,2人已经有一个5岁女儿。

  小时候受到村里其他孩子的嘲笑,长大后没有女子愿意嫁给他,奥拉昂坚持要建自己的寺庙,以便他能赐人祝福。
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(2016-02-26)
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  据台湾《联合报》报道,吃太多牛肉恐增罹患大肠癌风险,饶树文说,外国研究也指出,红肉中又以牛肉,容易诱发大肠癌,致癌率超过羊肉、猪肉;像是西方吃牛肉较多的国家,大肠癌发生率比亚洲高,王辉明建议,民众应减少摄取红肉,若要食用,最好搭配吃蔬果等抗氧化食物,来消除致癌的自由基。

  据台湾《联合报》报道,吃太多牛肉恐增罹患大肠癌风险,收治这名病患的台湾医师饶树文说,女子年纪轻轻就罹癌,又无家族遗传史,询问她饮食习惯后,才发现她很爱吃牛肉面,不但频率高且持续多年;还好她治疗后恢复健康,不但结婚,还生了孩子。据报道,医界早就发现,过量吃红肉,是罹患大肠癌危险因子。饶树文说,外国研究也指出,红肉中又以牛肉,容易诱发大肠癌,致癌率超过羊肉、猪肉;像是西方吃牛肉较多的国家,大肠癌发生率比亚洲高,台安医院大肠直肠科主任糠荣诚也指出,每天吃红肉超过3到5盎司、约100克到150克,相当于半个手掌大小,罹癌机率就会增加;而牛排大餐往往一次达9盎司到12盎司,超出建议量很多倍。

  饶树文说,外国研究也指出,红肉中又以牛肉,容易诱发大肠癌,致癌率超过羊肉、猪肉;像是西方吃牛肉较多的国家,大肠癌发生率比亚洲高,王辉明建议,民众应减少摄取红肉,若要食用,最好搭配吃蔬果等抗氧化食物,来消除致癌的自由基。
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  北京安定医院杨蕊博士表示,现在很多独生子女人际交流能力欠缺,不懂得分享和关爱他人,因此,鼓励孩子与同伴交往,对社交能力的发展非常有帮助,特别是青春期后,能发挥巨大的保护作用,对于我们自己来说,面对“闺蜜”或是“红颜知己”,更容易放下戒备,敞开心扉,同样受益匪浅。

  北京安定医院杨蕊博士表示,现在很多独生子女人际交流能力欠缺,不懂得分享和关爱他人,因此,鼓励孩子与同伴交往,对社交能力的发展非常有帮助。对于我们自己来说,面对闺蜜或是红颜知己,更容易放下戒备,敞开心扉,同样受益匪浅。据英国《每日快报》8月4日报道,成长过程有一个姐姐或妹妹相伴,有助于防止孤独感、缺乏关爱、内疚自责、缺乏认同和恐惧等不良心理。和拥有兄弟相比,拥有姐妹更能预防抑郁症,因为女孩擅长语言交流、懂得倾听和安慰,更会照顾人。美国杨百翰大学劳拉帕迪拉沃尔克博士表示,有兄弟姐妹的人,更加善待他人,慷慨谦让,特别是青春期后,能发挥巨大的保护作用。

  美国杨百翰大学劳拉帕迪拉沃尔克博士表示,有兄弟姐妹的人,更加善待他人,慷慨谦让,对于我们自己来说,面对“闺蜜”或是“红颜知己”,更容易放下戒备,敞开心扉,同样受益匪浅。
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(2016-02-26)
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  不同于古人认为孤独是一种崇高的境界,越来越多的研究证实,孤独会对人的心理和生理带来双重打击,其次,学会利用独处的时光,变孤独为思考,下班后看着爱宠天真无辜的眼神,可以缓解孤独和寂寞感,遛狗等活动,也有助于扩大你的社交圈。

  不同于古人认为孤独是一种崇高的境界,越来越多的研究证实,孤独会对人的心理和生理带来双重打击。下班后看着爱宠天真无辜的眼神,可以缓解孤独和寂寞感,遛狗等活动,也有助于扩大你的社交圈。而在人口爆炸的今天,周围却总是有那么一些人,开始为孤独所累:地铁上的摩肩接踵、商场里的熙熙攘攘、灯红酒绿和歌舞升平……都让我们生发出前所未有的孤独感,近年,美国心理学家的调查为现代都市人的孤独感提供了最有力的佐证:在400名受访者中,100%的人自称有过孤独感。网曾进行的一项调查也显示,近70%的人表示“孤独是生活的常态。”不同于古人认为孤独是一种崇高的境界,越来越多的研究证实,孤独会对人的心理和生理带来双重打击,“曾经,孤独被看作是一种高贵的忧伤。王维的“独在异乡为异客,遍插茱萸少一人”是一种游子的孤独;李商隐的“夕阳无限好,只是近黄昏”是一种行将迟暮的孤独;诸葛亮的“鞠躬尽瘁,死而后已”是一种无人分担重负的孤独;辛弃疾的“把栏杆拍遍,无人会,登临意”是一种缺少知音的孤独。而现在,就像张楚在歌中唱的那样,越来越多的人认为“孤独的人是可耻的”,周小姐独自一人在离家2000公里以外的北京打拼,对她来说,别人期盼的长假节日,对她来说却是一种煎熬。很多时候,只能把自己关在家里,睡到大中午,然后睁眼在床上躺着,身边的人,不是有求于我,就是我有求于他们。

  ”欧洲一项针对1200位成年人所做的调查显示,约有1/3的人常感到孤单。在最新一期美国《人格与社会心理学》杂志上,芝加哥大学历时30年追踪5214名美国人后发现,人们一年平均有48天会感到孤单。贪吃、酗酒都是损害健康的不良习惯,但很少有人意识到孤独也是健康劲敌。主导该研究的美国杨百翰大学朱利安·霍尔特博士表示,健康专家一般认为,吸烟、酗酒和锻炼等生活方式会影响健康,这其中还应该加一个“社会关系”因素。很多人都生活得像鱼一样,意识不到水的存在。”研究表明,孤独的人血压比社交活跃的人高出30毫米汞柱,患心脏病和中风的可能性高3倍,死于心脏病和中风的概率达到正常人的2倍;孤独的人容易染上不良嗜好,因为它会削弱人的意志力和决心,容易放弃运动,倾向于摄取更多脂肪和糖分、烟酒;孤独的人睡眠不好,衰老得快;孤独感会增加人体压力激素皮质醇的分泌,从而削弱人体免疫系统,增加患癌风险。“孤独的人,体内往往缺少‘热情物质’,比如让人活力四射的多巴胺和让人稳如泰山的血清素。”王国荣说。”上海同济大学附属同济医院身心科主任季建林说,情商管理专家、美国乔治亚理工学院心理学博士张怡筠说:“即使有伴的人,也会感到孤独。”哈佛公共政策专家罗伯特·普特曼的调查显示,电话、网络缩短了时间和空间的距离,但事实上,人们的圈子越来越孝生活更加私人化、交往水平也在下降。《美国社会学评论》的数据显示,平均每个美国人可以倾吐心声的知己,从1985年的3人下降到2004年的2人,”上海心理咨询协会会长王裕如说,“你可能不缺吃饭喝酒的朋友,但在你生病时,能给你送一碗热汤的又有几人?”有两类人最容易孤独,一类是位高权重的领导,一类是看着孩子单飞的空巢父母。

  其实,真正伟大的领导者,只会追求自己认定的目标,不会理会旁人所想,他们并不孤独。”而孩子外出上学、上班,会让空巢父母的爱心“无处安放”,导致孤独感油然而生,有两种场景最容易激发人们的孤独感。季建林说,“散场的冷清和聚会时的热闹会形成鲜明对比,让人觉得一下子失去陪伴,最易产生无依无靠的孤独感,“对抗孤独最好的办法,就是交几个没有利益纠葛的朋友。其次,学会利用独处的时光,变孤独为思考。长则思考自己的成就和未来,短则想想自己的一天过得怎样,都好过于沉浸在孤独中不能自拔,最后,有条件的人可以养养宠物。

  长则思考自己的成就和未来,短则想想自己的一天过得怎样,都好过于沉浸在孤独中不能自拔,下班后看着爱宠天真无辜的眼神,可以缓解孤独和寂寞感,遛狗等活动,也有助于扩大你的社交圈。
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  新闻摘要:本月7日晚,来自重庆的17岁女孩瑶瑶随同家人来到深圳观澜新新城国际水会消费,结果却像经历了一场噩梦,瑶瑶的母亲告诉记者:“女儿平时爱说爱笑,可此事发生后就一直哭,我担心她心理受到伤害,新新城人事部负责人表示,公司方希望家属给出一个具体的赔偿方案,然后双方协商解决。

  摘要:本月7日晚,来自重庆的17岁女孩瑶瑶随同家人来到深圳观澜新新城国际水会消费,结果却像“经历了一场噩梦”,羊城晚报讯记者宋王群报道:本月7日晚,来自重庆的17岁女孩瑶瑶随同家人来到深圳观澜新新城国际水会消费,结果却像“经历了一场噩梦”。据瑶瑶自述,当晚新新城安排了一位男技师为她做泰式按摩,按摩过程中,男技师将手伸进她的衣服内,甚至摸到她的胸部,整个过程达数分钟。9日上午,羊城晚报记者赶到了位于宝安观澜的新新城国际水会。瑶瑶的姐姐告诉记者,上月27日,瑶瑶和母亲一同由重庆来到深圳游玩,开学临近,母女俩本打算本月8日返回重庆,“临行前一天,我老公所在公司的老总说要请我们全家来新新城娱乐一下,于是7日晚10点多钟,我们一行7人来到新新城消费。8日凌晨,我们要了泰式按摩服务。我们一人一间房,我跟妹妹都被安排了男技师。“给我按摩的男技师有点胖,不高。刚开始的30分钟按摩比较正规,可之后男技师将手伸进我的衣服内,开始在腰部按,然后渐渐往上,直到胸部,还说对年轻女孩才有这项服务,如果是老女人要加小费才给按,”瑶瑶告诉记者,就在男技师试图摸胸的时候,她感觉有点不对劲,就去隔壁的按摩房找姐姐和母亲。瑶瑶的母亲知道女儿是被人非礼了,随即找楼面部长交涉。”瑶瑶的母亲如是说。据瑶瑶的姐姐介绍,男技师突然失踪,不能排除是有人放其离去,以便查无对证的意图。据新新城人事部一负责人向介绍说,当时为瑶瑶服务的男技师姓吴,湖北人,22岁,刚来新新城上班两个半月时间。若吴某作出损害公司声誉的事情,公司方很希望将他找到交给警方处理,所以家属的说法是没有根据的。以目前的情形,第一时间找到吴某是当务之急,但目前吴某已不知去向。

  瑶瑶的母亲告诉记者:“女儿平时爱说爱笑,可此事发生后就一直哭,我担心她心理受到伤害,”她表示,家人要求新新城须在媒体上当众道歉并赔偿精神损失。瑶瑶的姐姐告诉记者,事发后,男技师跑了,新新城方面说这是技师的个人行为,与公司无关,“新新城还曾想给个5000元的消费卡私了,我们肯定不答应。瑶瑶告诉他们的是吴技师并没将手伸进其胸部,只是触到,按公司规定,无论是否摸到胸部,但将手伸进顾客衣服内按摩都是违规的。事发后,新新城也在极力配合警方调查。“瑶瑶的家人曾找到我明确表示要3万元精神赔偿费。

  ”新新城一石姓负责人表示,新新城人事部负责人表示,公司方希望家属给出一个具体的赔偿方案,然后双方协商解决。
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  语言学家分析了失事飞机的黑黑匣子后发现,如果机长和副机长对话不够直接,那发生意外的可能性就会增加,很多男人觉得,把心中话说出来有损形象,我们只有把心中的感觉与想法都说出来,期望对方用心倾听我们的心声,才能在婚姻中得到真正的平等、互相尊重,这样的婚姻质量才能更高。

  语言学家分析了失事飞机的黑黑匣子后发现,如果机长和副机长对话不够直接,那发生意外的可能性就会增加。从这几句话可以看出,丈夫想去散步却不直说,心里不痛快了,反而批评妻子。语言学家分析了失事飞机的“黑黑匣子”后发现,如果机长和副机长对话不够直接,那发生意外的可能性就会增加。但如果副机长说:“现在外面温度降低,水分可能会在机翼上结冰,我建议在起飞前再做一次除霜,你觉得如何?”婚姻也需要这样的直接沟通。最近气温较高,”几分钟后,丈夫又在抱怨:“家里太热了。”从这几句话可以看出,丈夫想去散步却不直说,心里不痛快了,反而批评妻子,其实,丈夫完全可以直说,如“一整天都待在家,我快闷坏了。我们出去散散步,好吗?”中国传统文化将沉默寡言、喜怒不形于色,视为坚强、有自信。很多男人觉得,把心中话说出来有损形象。

  很多男人觉得,把心中话说出来有损形象,其实,那些有安全感和自信心的人,才能成熟地表达自己的感觉和思想,我们只有把心中的感觉与想法都说出来,期望对方用心倾听我们的心声,才能在婚姻中得到真正的平等、互相尊重,这样的婚姻质量才能更高。
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